Массаж является эффективным средством при борьбе с депрессией.
Воздействуя на нервную систему в целом, массаж улучшает и общее психоэмоциональное состояние. Стимуляция нервных окончаний кожи при массажных манипуляциях приводит к умиротворению и душевному равновесию, а действие массажа на мышцы способствует снятию раздражительности, усталости и восстановлению сил.
Гарантированный здоровый сон после массажа положительно сказывается на самочувствии и настроении.